1. 호흡이 가빠지거나 호흡이 곤란해진다.

2. 머리가 아찔하거나 현기증이 나고, 쓰러질 것 같은 느낌

3. 심장이 빨리 뛰거나 두근거림. 심장이 멎을 것 같은 느낌

4. 손발이나 몸이 떨리는 느낌

5. 땀이 많이 난다. 진땀이 난다.

6. 숨이 막히거나 질식할 것 같다.

7. 메스껍고 토할 것 같거나 속이 불편하다.

8. 주병의 사물이 이상하게 보이거나 현실같지 않거나 내가 어디있는지 모르겠다.  내가 아닌 것 같다.

9. 손발이 저리거나 무감각한 느낌

10. 몸이 화끈거리거나 오한이 드는 느낌

11. 가슴에 통증이 있거나 가슴이 답답하거나 가슴이 불편함

12. 죽을 것 같거나 무슨 나쁜 일이 일어날 것 같은 공포감

13. 자제력을 잃을 것 같거나 미칠 것 같은 느낌

 

    위의 13가지 증상들 중, 한번 발작 중에 4개 이상의 증상이 나타나면
   공황발작으로 간주됩니다.